偶希都理

【時事日文】

「台灣文化創意博覽會」的日文怎麼說？

●台灣文化創意博覽會
(Creative Expo Taiwan)
●台湾クリエイティブ エキスポ
（たいわんクリエイティブ エキスポ）

新聞：2022台灣文博會首度離開台北，將於8月5日移師高雄舉辦，以「群島共振」（Resonance Island）為主題，由「豪華朗機工」共同創辦人林昆穎擔任總策展人，主視覺由設計師顏伯駿操刀。

閱讀筆記

《口罩：關於西班牙流感與人心深淵，菊池寬短篇小說傑作選》

★大疫時代必讀之「疫病小說」。

●口罩：

無懼疾病，甘冒傳染的風險，那是野蠻人的勇氣。害怕疾病，堅決避免傳染的危險，才是身為文明人的勇氣。在人人都已不再戴口罩時，戴著口罩當然很奇怪。但我認為那不是膽小，是文明人的勇氣。

●簡單的死去：

大家聽了吉田的玩笑話哄然大笑。雄吉也覺得這玩笑開得很過分。不過，並不覺得不快。身邊人的死，或許淨化了大家對活著的喜悅。身旁就有人輕易死去，自己卻平安無事迎來新年。雄吉想，或許是這種無意識的喜悅，令大家的心情比平時更亢奮浮躁。

【設色賦彩多斑斕・膠彩畫名家特展】

緬懷與傳承藝術家陳進女士的膠彩畫風，並以她的作品特色為主軸邀請知名膠彩畫家之作品參展，展出近60幅作品。

很少看到以膠彩畫為主的展覽，上網查了一下，維基百科的解釋如下：

「膠彩畫，又稱作重彩畫、岩彩畫、日本畫、東洋畫，是一種以膠為素材媒介，混合天然礦物的粉末，與水調和後，用畫筆在紙、絹、麻或木板上的一種作畫型式，更可以結合不同的素材，表現出許多的可能性。膠彩畫是台灣在戰後發明的詞彙，在日本或其他國家稱為『日本畫』，在台灣日治時代稱為『東洋畫』。」

看完所有參展作品，感覺用膠彩創作具有無限可能性，希望日後有機會也試試膠彩畫。

【今天是什麼日?】
7月28日
World Hepatitis Day
【世界肝炎日】
世界肝炎デー（せかいかんえんデー）

今天7月28日是「世界肝炎日」。

世界肝炎日是2010年召開的第63屆世界衛生大會由全體成員國通過設立的紀念日，旨在提高大眾對肝炎的重視。

選擇7月28日作為世界肝炎日，是為了紀念B肝病毒的發現者、諾貝爾獎得主巴魯克·塞繆爾·布隆伯格（Baruch Samuel Blumberg）的生日。

閱讀筆記

《我做了什麼會產生職業倦怠》

★「在一個病態的社會適應良好，稱不上真正的健康。」─印度哲學家克里希那穆提（Jiddu Krishnamurti）

●「Burnout」(職業倦怠)指當人在疲倦及消耗殆盡時出現的症狀，我們一般說burnout 時，主要是指與工作相關的狀況，對自己的職業、學業等感到巨大的耗損、譏諷、效率低落，稱之為職業倦怠。我們很容易認為職業倦怠只是工作效率不好，但其實這個問題也會對生理上產生影響，同時亦伴隨情緒問題進而帶來心理上的影響。

●職業倦怠大致可區分成兩類:因為過多的認知活動而感到疲倦的「大腦耗盡」，與因為情緒勞動過度而造成的「情緒耗盡」。

●當我們身心俱疲時，往往先責怪自己，認為是自己的抗壓性不夠、太脆弱、與他人相比不夠認真努力，所以才過得不好。然而事實上，一個高度壓力導致過勞的社會，問題並非來自於個人，而是公司與社會交織形成巨大的壓力。我們活在一個過勞的社會，這個社會還鼓勵我們做到倒下前不能喊累；正因如此，我們才更需要理直氣壯地照顧自己。