偶希都理

【時事日文】

「無人機」和「信號彈」的日文怎麼說？

●無人機

●無人機（むじんき）/ドローン

●信號彈

●信号弾（しんごうだん）

新聞：金門軍事要地，疑似被中國民用無人機入侵，駐軍表示這次是以信號彈示警、驅離，未來再有無人機入侵，將不排除當場擊落！

閱讀筆記

《適合我們的世界》

★無論如何苦惱如何痛苦，一定有適合我，也適合你的世界。

●能夠獨自承受六年的霸凌，是因為相信「隧道一定有出口」。

●被霸凌，讓我認識更多種類的傷痛，也變得更加體貼。我一直想成為一個體貼的人，所以我抱著「該慶幸自己變得更加體貼了」的心態，接納了因為被霸凌而扭曲的自己，並逐漸喜歡上這樣的自己。

●如果你正因為被霸凌而痛苦，請大力讚美堅強活著的自己吧！

【微精神・在潮流之內逆流而上】

10位五年級藝術家在新舊世代交界逆流而上。

此次特展覽共邀10位藝術家參展，藝術家為方偉文、林偉民、張惠蘭、莊連東、陳昱儒、黃文勇、楊上峰、蔡文汀、蔡獻友、謝其昌，分別以平面、立體創作與裝置藝術等創作形式，呈現1960世代的藝術獨立觀點與自主思維。

本來對國定古蹟裡的展覽期待頗深，但或許是因為場地的限制，展品分散於中山堂二樓左右兩邊的走廊和展間，有些展間的作品擺放方式非常擁擠，甚至還擋在其他作品前面，無法觀之全貌。作品精彩，但展示方式卻令人感到相當遺憾。

地點：中山堂二樓(臺北市延平南路98號)

閱讀筆記

《為什麼別人那麼幸福，我卻如此孤獨？》

★仔細想想，

你的孤獨，

是不是過度放大別人的美好？

●一旦陷入「孤獨」，內心就會出現像是開了一個洞的感覺。覺得自己坐也不是站也不是，無所適從。為了消除不斷膨脹的孤獨感一直努力、一直忍耐，而且更加體恤周遭的人…可是，根本沒有人了解自己！再加上工作方面總是有「討厭的人」跑來糾纏，家人也對自己非常刻薄…這到底是為什麼？將心裡開了大洞似的「孤獨感」徹底抹去，讓自己從不舒服的感覺當中獲得解放，這種事情真的有可能嗎？其實，這是可以辦到的。

●孤獨並不一定是孤身一人的時候才感覺得到。身邊有人卻依然感到孤獨，這種情況下的孤獨感更加強烈，於是讓我陷入恐慌，失控哭喊。長大成人，放假獨自一人度過的時候，同樣也會感覺到「一個人好寂寞啊」的孤獨感。可是真正最強烈的孤獨感，是在前往學會同儕的聚會時遇到「大家都在開心聊天，只有我一個人落單」的狀況下產生的。再加上「其他人的發表都有很多人到場聆聽，但是自己的發表完全沒有人來」的時候，真的會讓人感受到幾乎無法再次振作的孤獨感。明明已經是大人了，「孤獨」卻還是讓自己產生小時候大哭大叫的那種感覺。就算大哭大叫也只是讓自己變得更悲慘。一旦陷入孤獨，自己的內心就會像是開了一個大洞，出現沮喪失意、坐立難安的感覺。越是努力想填補那份孤獨感，孤獨感就變得越強烈，最後被迫面對「更加悲慘的孤獨」。

【Monday 蔬食料理】

假日下午3~4點，想去蔬食餐廳吃飯，幾乎都是休息中…搜尋了一下非用餐時段也有營業的蔬食餐廳，就找到了這家位於桃園市桃園區大有路上的店。

當天點的2個燉飯中，咖哩蔬菜燉飯蠻合胃，但松露燉飯奶味偏重，個人不愛。燉飯約200多元，但量有點少，想要吃飽得多點幾樣才行。

#美食

#Monday蔬食料理

【偶希都理】