偶希都理

閱讀筆記

《不被洗腦的思維練習》

★資訊爆炸時代，是誰在左右我們的終選擇？

●聽別人說話、回答別人的問題、

看書、與別人討論書裡的內容等等，

這些行為，

都是我們日常生活中的基本交流。

然而，乍看之下每個人都在做的事，

內容其實因人而異。

正確地傾聽，正確地回答；

正確地閱讀，正確地表達—

簡單來說，

所謂聰明人，其實就是懂得正確地輸入，

以及正確地輸出的人。

●打個比方，溝通就像一條河流。

對方若願意涉水而過、游向我們，

那麼我們就能順利表達自己的意思。

反過來說，

如果對方覺得河水很湍急、難以跨越，

這時只要由我們主動放上踏腳石，

就能幫助對方輕易過河。

溝通時的「踏腳石」，

就是我們常說的「關鍵字」。

只要放上三塊左右的關鍵字踏腳石，

依序加以說明，對方就能踩著那些踏腳石過河，

也就是理解你的意思—

既不會淹死，也不會被水沖走。

●不去注意多餘的事物，

就能避免讓精力漏電。

現代人經常從睡醒那一刻起就一直握著手機，

不斷回覆社群媒體的訊息，

這等於是一整天都讓精力處於怠速的狀態，

不斷消耗能量。

相反地，

只要把缺口統統堵上，

別讓精力漏電，

就能在必要時刻一口氣發揮全部潛能。

任何人都有一定程度用來思考的精力，

其使用方法卻千差萬別。

聰明人就會滴水不漏地儲存精力，

關鍵時刻再拿出來用。

而「關鍵時刻」的定義，

聰明人對此會抱持著所謂「黃金時機」的時間感。

這種時候，

說是進入渾然忘我的境界也不為過。

●練習換句話說，也能提升寫作力

若想練習換句話說的能力，

不妨選定某個主題的文章，

熟讀之後，從中挑出三個關鍵字，

用那三個關鍵字改寫成自己的文章。

在日本大學入學考試的世界史等科目中，

就曾出現過類似的考題:

考卷上列出二十個左右的關鍵字，

要考生從裡頭選出幾個自己喜歡的關鍵字，

以此為題，寫一篇文章。

要有整理文章脈絡的能力，

才能串起自己選擇的關鍵字;

而如何選擇關鍵字，

則需要充分理解力。

也就是說，擅長換句話說的人，

詞彙量往往也很豐富。

●想像你是《灌籃高手》的安西教練

漫畫也一樣，

以籃球為題材的知名漫畫《灌籃高手》，

最經典的台詞幾乎都來自於籃球隊教練—安西教練的口中。

各位不妨將教練的對話框塗白，

試著填入自己的想法:

「換成是我的話，會說些什麼話來激勵球員?」

你能想出足以與

「現在放棄的話，比賽就結束了!」

匹敵的台詞嗎?

另外，

當主角櫻木花道在賽前準備迎戰強敵時，

你能像安西教練一樣語出驚人:

「原來你也有害怕的東西嗎?」

並給他一記妙傳，

瞬間化解這位主力球員的緊張感嗎?

優秀的作品特徵，

就在於每位人物的台詞都相當精準到位。

各位在看到這些犀利的台詞時，

可別只是草草帶過，

這時請暫時停止閱讀，

在心中反芻那句話。

●成功者的共通點:對世界保持好奇

我們從小到大接受的學校教育，

無不要求我們「不要大驚小怪」。

因此，即使得知了由愛因斯坦所提出、

震驚全球的公式「E = mc2」，

我們也往往不會有任何驚訝或質疑，

而是順理成章地認為

「既然老師這麼說，那就是這麼回事」。

 但是，我認為這樣的反應是不對的。

「驚訝的能力」是使人變得更加聰明的關鍵。

知識淵博、看似參透一切的人，

可能會讓人留下聰明的印象;

但是一旦被既有的觀念所束縛，

對於任何新知都興致缺缺，

其實就表示缺乏驚訝的能力。

真正的聰明人，

即使在自己的專業領域，

也能隨時從中得到驚喜的發現。

●什麼都可以透過抄寫來記憶

博物學者兼民俗學者南方熊楠，

將其一生奉獻給研究活動，

在英國的科學雜誌《Nature》

及民間傳承雜誌《Notes and Queries》發表許多論文，

打響世界知名度。

熊楠原本就是個聰明人，

時常進行輸入與輸出。

能很快地將得到的知識寫成論文，

與認識的學者討論，以加深理解。

熊楠的學習方法非常特別，

凡是對什麼事物感興趣，

就會立刻寫下來，

化為自己的知識。

據說他小時候曾經從醫生朋友家裡借來

江戶時代的百科全書《和漢三才圖會》，

把整套書共105集全部抄下來。

去英國留學時也以驚人的速度

抄寫大英博物館的藏書等等。

數量高達500本以上，

他的《倫敦摘要》密密麻麻地填滿了52本筆記本。

●自律的力量

以《綠色奇蹟》及《戰慄遊戲》等作品

享譽全球的恐怖小說作家史蒂芬·金，

在《史蒂芬.金談寫作》這本書裡寫到:

在自己心中制定規則，

並養成遵守規則的習慣很重要，

他自己就嚴格遵循這套規範，

無論多麼不想寫作，也絕不停下腳步，

每天上午都會把自己關在書房裡，

規定至少要寫兩千字。

寫作是史蒂芬.金的職業，

所以一般人不用模仿到這個地步。

想當然耳，事先決定工作量，

對於讓自己處於容易集中注意力的狀態而言，

是個非常有效的方法。

~齋藤孝/明治大學文學部教授
~《不被洗腦的思維練習：提升溝通力×適應力×問題解決力，在關鍵時刻做出正確的決策》
~《本当に頭がいい人の思考習慣100》

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【偶希都理】

名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。

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【作者～廖慧淑（Su）】

譯者／作家／旅人，

日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。

透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，

總計造訪過40國ｎ座城市。

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