偶希都理

【今天是什麼日? 】
4月25日
World Penguin Day
【世界企鵝日】
世界ペンギンの日
（せかいペンギンのひ）

今天4月25日是「世界企鵝日」（World Penguin Day）。

世界企鵝日源自於美國在南極羅斯島麥克默多研究站（McMurdo Station），科學家長年觀察阿德利企鵝（Adelie），發覺它們每年都會在這一天大舉往北遷徙覓食。

閱讀筆記

《為什麼事情明明很多卻不想做？》

★如果想實現目標，你每天大約需要花二十分鐘來完成計畫中的練習和步驟。

●你是哪種拖延症患者？

1.憂慮者：不斷想著截止時間，想像可能會出問題，於是進度就落後了。

2.完美主義者：花好多時間修改和抓錯，導致遲遲沒有完工。

3.濫好人：每件事都答應幫忙，最後根本沒時間完成自己的工作！

4.瞎忙族：總在各個工作項目之間團團轉，整天都很忙碌，卻什麼也沒完成。

【埃及・貓】

出現在埃及博物館裡的可愛小貓，就這樣靜靜地坐在旁邊聽解說。

當時看到時，覺得好神奇，博物館裡怎麼會出現貓？！

但後來想想，埃及人寵貓、敬貓，並將貓視為幸運吉祥物。

在埃及神話中，因貓能制服代表死亡的毒蛇，除了是拯救者的象徵，也是受人崇敬的聖獸。

甚至於在貓過世後，古埃及人更會將之製作成「木乃伊貓」。

因此，貓出現在博物館裡似乎也就不那麼意外了。

我想牠或許是來聽聽祖先們的故事吧。

電影筆記

【內特的夢想劇院】

【Better Nate Than Ever】

★Find your light.

美國電影，改編自同名小說，由蒂姆費德勒(Tim Federle)編劇和導演，

魯比·伍德(Rueby Wood)、艾瑞亞·布魯克斯(Aria Brooks)、約書亞·巴賽特(Joshua Bassett)和麗莎·庫卓(Lisa Kudrow)等人演出。

劇情講述一個音樂劇迷、 13 歲男孩內特(Nate)，夢想在百老匯演出，在摯友的幫忙下，決定前往紐約參加「星際寶貝」的試鏡，由於背著父母偷溜出門，在選角地點沒有成年人簽署試鏡同意書，只好潛入試鏡會場…遇上一連串阻礙的內特，並沒有因此放棄追尋夢想，因而開啟了他的音樂劇明星夢，找到屬於自己的「光」。

這部電影真的是很典型的迪士尼電影，也是充滿正能量的勵志小品，但不得不說，劇情其實蠻老套的，沒有太多意外反轉，再加上許多議題都點到為止，情感面也不夠深刻。雖然小男孩的追夢之路令人鼓舞，但關於音樂劇的電影，關鍵的音樂元素卻著墨不多，有點可惜。

閱讀筆記

《你可以不要怕孤獨，要從孤獨中產生力量》

★把消極的孤獨轉換成積極的孤獨，把一個人獨處的時光視為更正面、更有意義的存在。

●我覺得真正問題出在，煩惱自己變得孤獨。

●一個人的時候，不等於孤獨。不管跟誰在一起、不管處於什麼狀態，只要你內心覺得孤獨，那就是孤獨，因為孤獨是感覺問題。

●誰都會覺得孤獨，孤獨絕非是什麼特別狀態。然後，孤獨只是自己的感覺問題，它不會對別人造成什麼妨礙。所以，只要自己覺得這樣還行，問題就解決了。